Empouvoirement, autodétermination et pouvoir d’agir
Notion apparue dans les années 1990, l’empouvoirement, ou développement du pouvoir d’agir et de l’autodétermination, consiste non seulement à reprendre confiance en soi, mais surtout à reconnaître et redonner une expertise aux personnes directement concernées par le handicap. L’empouvoirement tend à augmenter la capacité d’agir de la personne en travaillant sur son autonomie et sa faculté de décision. Entre travail personnel et projets collectifs, on trouve derrière ce terme des objectifs multiples de confiance en soi, d’entraide et de rétablissement.
L’empouvoirement est l’une des priorités de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) en Europe selon un rapport de 2006. L’empouvoirement influence positivement l’individu et la collectivité. Au niveau personnel, l’objectif est de reconnaître que la personne concernée est la mieux placée pour savoir ce qu’elle vit au quotidien, pour donner de l’importance à ses décisions la concernant.
Le courant psycho-social de l’empouvoirement né au Canada incite à s’appuyer sur les compétences de l’individu pour l’aider à construire ou reconstruire l’estime de soi et libérer son potentiel. Pour autant, l’empouvoirement ne se décrète pas. Il est impossible d’enjoindre une personne qui se sent en position de vulnérabilité à développer son pouvoir d’agir. Il est donc nécessaire d’accompagner le processus de changement qui permet à la personne d’agir sur sa situation.
Séances de coaching proposées
| CONSTRUIRE SA VIE AUTONOME |
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| Sortir du cocon familial |
| Trouver un logement adapté |
| Mettre en place l’accompagnement humain qui nous convient |
| Se préparer et faire face aux imprévus |
| SE DONNER LES CHANCES D’ACCÉDER À UNE VIE AFFECTIVE ET SEXUELLE |
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| Comprendre les schémas de validisme intériorisé transmis par la famille et la société |
| S’affirmer en tant qu’être sexué |
| Accueillir la relation |
| ACCÉDER AUX ÉTUDES |
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| Trouver ce que l’on aimerait faire par rapport à ce que l’on peut faire |
| Préparer sa vie étudiante (logement et accompagnement) |
| ACCÉDER À LA VIE PROFESSIONNELLE |
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| Reconnaître ses talents et compétences |
| Rechercher un emploi : Mettre en valeur ses talents et compétences |
| Solutions d’exercices d’activité |
Déroulé des séances de coaching
- Exprimer ses souhaits, ses difficultés, ses freins et limites
- Trouver ensemble les leviers et son propre pouvoir d’agir
- Mettre en place des solutions
Organisation et tarifs des séances de coaching
La première séance de coaching est gratuite et dure 1 heure. Elle a pour but de faire connaissance et de déterminer les besoins.
Une séance de coaching dure 1h30 et est facturée 100 euros.
Plusieurs séances sont généralement nécessaires pour assurer un suivi et atteindre les premiers objectifs. Je vous propose donc un forfait de 3 séances, à raison d’une séance tous les mois ou tous les 2 mois, pour un total de 260 euros.
La fréquence pourra être adaptée en fonction de l’avancement du projet et du rythme de la personne accompagnée.
Les séances de coaching se déroulent en visioconférence principalement. Des séances au domicile de la personne accompagnée peuvent être envisagées dans le département du Bas-Rhin (67) uniquement, en ajoutant des frais de déplacement.
Pour toute demande de coaching, n’hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne. Je reviendrai vers vous rapidement pour vous apporter davantage de renseignements et pour organiser ensemble le coaching adapté à vos besoins.
